側弯症専門コンディショニング

外反母趾専門コンディショニング

行っています

お気軽にお問い合わせ下さい!!

 

完全予約制 

「新体幹理論」で整える×鍛える 

リラクゼーション

美容・スポーツパフォーマンスアップ

パーソナル整体ジム

※店舗内写真です

今までは出張にて整体×トレーニングを行っており、一般の方からアーティスト・アスリートまでお喜び頂いておりました。

これからは、より一般のお客様が利用しやすいように店舗を設けて行う事にしました。

ぜひお気軽に御相談下さい!!

感想やビフォーアフター写真は個人によって異なる為、必ず効果をお約束するものではありません

~「姿勢」「ムダ肉」気になりませんか~



パーソナル整体ジムが必要なわけ


さて健康美に必要な事は何でしょうか?

 

①骨格を整える

②筋肉を柔軟にする

③筋力をつける

④心と身体を繋ぐ

 

 

全部?

 

 

はぃ正解!!全て必要です。

必要なのはわかっていますよね。

 

でも中々出来ないんです・・・

 

 

 

安心してください

 

みんな同じですょ!!!

 

でも

 

みんな違います!!!

 

つまずいているところが一人一人違います

 

だからそれを一緒にみつける

そして一緒に乗り越える

その為に

 

 

パーソナル整体ジム

 

 

が必要なんです!!

 

 

☆パフォーマンスを上げたいアーティスト&アスリート

☆小顔・くびれ・美尻・美脚を手に入れたい女性

☆産後の歪みを治したいママさん

☆とにかく疲れをとりたいOLさん

☆更に自分を深めたいインストラクター(ヨガ・ピラティスなど)

☆病院のリハビリは終了したけれど、更なる向上を目指したい方

☆子供の姿勢が気になるお母さん

 

 

あきらめずに是非一度お問い合わせ下さい!!

完全予約制、こじんまりとしたアットホームなスペースで本来の自分を取り戻しましょう。


『整体で整える×トレーニングで筋肉を鍛える×呼吸で心と身体を繋げる』

あなたのステージ合わせて進行具合を選べる

それが整体ジムの魅力です!!

~新体幹理論×コンディショニング~


体幹コンディショニングって何?


整体・ストレッチ・マッサージ・トレーニングや時には食事・休息管理など、全てを包括して「身体の調整」をするのがフィジカルコンディショニング。そして、フィジカルの中でも要となる「体幹」に注目して調整を行うのが、「体幹コンディショニング」です。

コンディショニングを行う事でよく眠れたり、身体が動きやすくなったりする為、効率的に疲労回復や技術練習が行えてスポーツ・仕事のパフォーマンスアップに繋がります。

アスリートやアーティストは勿論、整体・整骨院・病院・フィットネスクラブに行っても中々成果が出ない方は、一度「体幹コンディショニング」を取り入れてみて下さい!!

最近ではこの「コンディショニング」を取り入れようと学ばれるトレーナーや接骨院・整体の先生も徐々に増えています。


体幹ってお腹のことでしょ?


簡単に言うと、手足と顔を除いた胴体部分を「体幹」と言い、一般的に腹筋・背筋(インナー・アウター)を鍛えるトレーニングの事を「体幹トレーニング」と言います。体幹の安定性は姿勢保持や歩行~スポーツ動作まで、全ての動きに欠かせません。私のセッションでは、更に胸部(背骨・肋骨・鎖骨・肩甲骨・肺)なども「体幹」と捉え、呼吸・自律神経などにも目を向けて「体幹」の重要性をより深めて行きます。


~あなたの潜在能力を引き出す「体幹づくり」~



女優

モデル

アーティスト


自然治癒力を活性化する体幹コンディショニングはモデル・女優・アーティストの「魅せる力」を高めます。踊り・歌・表現が中々思い通りに行かない・・・そんな方は是非ご相談下さい。

あなたを待っているファンの為に、最高のパフォーマンスが出来るようお手伝いします!!



アスリート

スポーツ愛好家


紙一重の接戦を制するには、日々の練習の「質を上げる」こと。そして当日「最高のコンディション」に持って行く事。わかっていても中々出来ない・・・それが出来るか出来ないかが勝負の分かれ目になります。

「体幹コンディショニング」であなた本来の潜在能力を引き出しましょう!!

プロ選手だけでなく、キッズ~スポーツ愛好家の方まで目的に合わせて対応致します。



小顔

くびれ

美脚


独自の美容整体×トレーニングで「小顔(整顔)、くびれ・美尻(骨盤調整)、美脚(むくみ・O脚・外反母趾修正)、ダイエットプログラム」を提供します!運動が苦手な方でも一歩一歩しっかりと身体を変化させて行きます。


~次世代アーティスト・アスリートサポート~


身体の使い方を学ぶ


色々な戦術を学び、色々な技術を学んで頑張っている君たち。「同じ練習をしているのに、いやそれ以上に練習しているのに何であいつに勝てないんだろう・・・」そんな事を思った事はないだろうか?

そんな疑問があるなら、君はまだまだ伸びしろがある。一つのストレッチが、一つのトレーニングが雲泥の差となって結果に表れる。その秘訣は意識して行う事。そして無意識に行えるまで反復すること。身体の使い方に意識を持って行き、「こうすると良いのか!」と自分の感覚を発見する。パーソナルだから出来る、そんなトレーニングに興味ないだろうか?


大人の意見に振り回されない


先生・監督・コーチ・トレーナー・親・観客・・・それぞれがそれぞれの立場で、それぞれの感性で色々な事を言ってくる。それは正しい事もあれば、そうでない事もある。また「全てに対して絶対」ではなく、「その場ではそうする必要がある」と言う事かもしれない。まずはフィジカルコンディショニングで自分の心と身体を整えて、情報を取捨選択出来る思考を身に付けよう。そして自分に正直に一生懸命練習しよう。

相談はメールまたはLINEよりお気軽にどうぞ。




炭酸整体とは?

「炭酸」は血流促進・新陳代謝活性化などの作用があると言われており、古くから療養泉などの医療現場で使用されていました。現在は、ヘッドスパなど美容の分野でその威力を発揮している「炭酸」を「整体」とコラボしたのが炭酸整体。

即座に変化が出る事から、女優さんやスポーツ選手などもびっくり。お身体の負担を減らした状態で整体&トレーニングが行え、さらに炭酸整体スプレーでセルフケアも出来る当院一押しの優れものです!!


インパルス療法とは?

特殊な周波数をもつ電気治療器を用いて、人の手では届かないところへアプローチします。トップアスリートをサポートする過程で進化を遂げた神経筋へアプローチするインパルス療法を是非お試し下さい!!

インパルス療法士協会では、アジアの発展途上国で暮らす子供達の「教育を受ける権利」を実現する為、「学校建設プロジェクト」を遂行しています。未来のパートナーであるアジアの子供達へ、我々親世代が出来る事。皆様からの施術費をコツコツ集め、学校建設をすすめて参ります。皆様が綺麗で健康になればなるほどアジアの子供達も喜ぶ!!ご理解、ご協力の程よろしくお願い致します!!